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小孩总是偏食要如何改正？

男 | 3岁 2015-03-12 11:46:23 2人回复来自

健康咨询描述：儿子不象别的男孩子那般好动，每天只喜欢安静的呆在房间里面没有什么活动量，然后吃饭的时候也总是有着严重的偏食现象，只爱吃一点肉类食物，不知道这样要怎么来才能改正过来。

想得到怎样的帮助：孩子总是偏食要怎么样来改正呢？

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为您健康120 其他帮助网友：28759称赞：106

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2015-03-12 11:55:13 我要投诉

你好，给孩子安排丰富的户外活动，如骑小自行车、玩球、跑步比赛等，到了吃饭时间，让他洗洗手，安静一会，等有了食欲再吃饭。此时桌子上摆了各种食物，其中也有孩子不太喜欢吃的，但父母不要提醒他。孩子经过活动，肚子已很饿了，吃起来会觉得很香。

勿忘星辰其他帮助网友：26823称赞：27

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2015-03-12 15:27:05 我要投诉

你好，矫治偏食并不难,既然偏食是受环境心理因素的影响,是由后天观察,学习中得来的,那末仍可通过重新学习,积极进行心理治疗来矫正偏食行为，孩子挑食可多鼓励他，比如说某种菜的营养很丰富，吃了会长高等，家长大口大口的吃，或者别的孩子很爱吃。