牙龈出血红肿刷牙出血

      病情分析：
      你所说的这种情况是牙龈炎症的表现，多多出现在抵抗力下降时，比如熬夜劳累受凉等。
      指导意见：
      应该就医进行合理地检查治疗，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，规律作息，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复正常。
      

      病情分析：
      如果没有其他的异常表现，您的情况应该是平时没注意口腔卫生引起的。
      指导意见：
      情况严重的话，自己可以用点甲硝唑或替硝唑之类的消炎药。平时注意做到饭后漱口，防止出现牙菌膜，另外，用盐水漱口也是一个不错的保养办法，自己可以坚持使用。