宝宝爱生病怎么运动？
男 | 6岁 2015-03-16 11:42:27
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健康咨询描述： 我家孩子从小体质就十分的差，动不动就发烧感冒什么的，基本上一个月要带孩子去一趟医院，孩子由于总是生病，也不愿意出去和别的小朋友一起玩了，我想让孩子多运动一下增强体质并且还能让性格开朗。
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2015-03-16 11:47:44 我要投诉
你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质，但除了维生素D和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。生活上患者可以进行食物治疗，多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。
2015-03-16 11:49:23 我要投诉
你好，通过望闻问切四诊合参以确定证型，从而从整体上调理身体。平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。可做一些柔缓的运动，如在公园、广场、庭院、湖畔、河边、山坡等空气清新之处散步、打太极拳、做操等，并持之以恒
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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