健康咨询描述: 最近这段时间,孩子变得特别的挑食,之前孩子都不是这样的,现在每次一吃饭,都是这也不吃那也不吃的,不管我说什么,孩子就是不爱吃饭,每次都只吃一点点。
想得到怎样的帮助:请问孩子最近挑食怎么办?
你好,
孩子挑食,通常有以下几个原因:1.因身体不适,消化力弱,食欲不振而挑食(这属于正常现象,家长无须过虑,只要注意在孩子病好后及时恢复正常的饮食习惯即可);2.家长忽视了对孩子正常饮食习惯的培养,或对孩子过于迁就与放任,助长了孩子挑食的坏习惯;3.家长有意无意地在孩子面前表现出对某种食物的偏好,孩子受了偏食意识的影响而自然地加以模仿;4.家长对孩子的身体过于关注,经常强迫孩子进食某些营养食品,从而引起孩子对这些食物的反感。
指导意见:
儿童缺锌可通过以下食疗方法弥补:吃三豆粥取绿豆、黑豆和赤豆适量,加少许米洗净后同煮,煮烂后加入甜味或咸味便成,吃猪胰泥将猪胰脏洗净切开后,用刀转刮成泥状,再加入少量油,盐,生粉和味精等调味品拌和,蒸熟即可食用除了食补还需要每天服用两次每次四片的新稀宝牌锌硒宝片,对提高免疫力、促进食欲、促进生长发育均有很好的改善效果。
你好,1、天气炎热会影响宝宝的食欲,可以吃些冬瓜、西瓜、丝瓜等具有凉血解渴的食物。2少吃甜食平时少让宝宝吃零食尤其是甜味食品,尽量不吃冷饮、喝碳酸饮料,饭前更应注意。3吃清爽凉拌菜烹调方式多增加凉拌的菜肴,使口感清爽;也可以在菜肴中添加水果,比如西红柿、菠萝、芒果等食材,也有开胃的作用。
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