总是惶恐不安，，，，，，，，，，，，，

      病情分析：
      您好，不排除为社交恐惧症的表现。
      指导意见：
      属于神经症的一种，可以到正规医院神经科系统检查确诊下。
      

      病情分析：
      你好。从你的症状来分析，主要是自卑心理导致的，慢慢调整心态就好了。
      指导意见：
      建议树立自信心，克服自卑心理，不要前怕狼后怕虎的，每一个人都有缺点甚至是缺陷，这很正常，不要试图在别人面前掩盖一切缺点，这是不可能的，这世界只有真实的才是美丽的，如果你能够克服追求完美的心理障碍，勇敢面对现实，敢于把一个真实的自己展示在真实的生活之中，你的内心就会平静了，也就不再表现出惶恐了。此外，平时要安排好日常起居，生活有规律，每天坚持体育运动至少半小时以上，平时多到户外走动，多培养健康的兴趣爱好，有理想有目标，让生活丰富充实，这样你就走出阴影了。祝健康快乐。