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孩子消化不好，要注意什么啊？

男 | 6岁 2015-03-24 11:20:42 2人回复来自

健康咨询描述：我家小孩最近一段时间也不知道是怎么回事，总是说想吃肉，吃了好多，还有小零食，现在开始有些消化不好了，总是说自己的肚子不舒服，我真是又心疼又担心。

想得到怎样的帮助：孩子消化不好饮食方面要注意什么？

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jfqh 其他帮助网友：29981称赞：135

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2015-03-24 11:30:01 我要投诉

你好，在平时的饮食中要注意以清淡，有营养和易消化为主。避免过饥过饱的情况。如果孩子经常有腹泻而且有未消化食物的话，这多是肝脾不调引起的消化不良，所以可以多给孩子按摩腹部来保健，最好是去社区门诊去给孩子捏脊来调治一下，配合着平时适当多给孩子熬些山药或者一米等食物.

每日精选其他帮助网友：26890称赞：30

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2015-03-24 11:48:15 我要投诉

饮食上宜易消化的食物，不宜芹菜韭菜等，不宜辛辣刺激性寒凉的食物，不宜坚硬的食物，仁类食物有助于排便，但不宜消化，所以不宜过量。祝你健康