健康咨询描述: 做了个腰间盘突出微创穿刺手术到现在20天了起来还是头疼躺床上又恢复正常了最长有多久可以恢复?有什么治疗方法吗?
病情分析:
你好,腰椎间盘突出症主要是过度劳累,气血瘀滞等因素造成的,
指导意见:
建议保守治疗为主的,如针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等等治疗,注意休息,避免过度劳累,睡觉睡硬板床
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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