得了阳痿早泄了饮食上要注意什么呢

男 | 35岁 2015-03-26 09:27:00 2人回复来自

健康咨询描述：我一直觉得我不是一个成功的男人，尤其是在跟老婆做爱的时候，总是不能给她带来满足感，因为我得了阳痿早泄的毛病了，我特别的苦恼，不知道怎么办才好。

想得到怎样的帮助：得了阳痿早泄了饮食上要注意什么呢？

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2015-03-26 09:30:42 我要投诉

你好，早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，提早射精而出现的性交不和谐障碍。可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。

lyis120 其他帮助网友：28520称赞：51

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2015-03-26 09:31:00 我要投诉

你好，阳痿早泄的患者最好不要吸烟及喝酒，这样有是有伤身体的，要经常多吃水果、蔬菜，使用一些高营养的食物。平时多运动，增强体质，通过运动还可以增强意念的控制能力；调整自己的情绪，不要心里压力大。

挂号科室：中医科、男科

温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。

早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：青年男性、中年男性（20-40岁人群尤为多见） 常见症状：遗精滑泄、器质性早泄、不能完成性交、性交[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗（请阅读早泄的药物治疗）、心理治疗