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糖尿病可以吃水果吗吃什么水果好?

男 | 35岁 2015-03-29 11:23:17 4人回复 来自

健康咨询描述: 我前段时间检查后得了糖尿病,据说糖尿病不能吃很多糖,水果里面含糖多吗可是我很爱吃水果,平时每天都要吃,现在得了糖尿病都不敢吃,到底可不可以吃呢

想得到怎样的帮助:糖尿病可以吃水果吗?

医生回复区

魏博铭
魏博铭 主任医师 擅长: 专家QQ:1547772004.糖尿病及并发症治疗 帮助网友:5856称赞:51
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2015-03-29 11:27:38 我要投诉

      你好,糖尿病是可以是水果的,但是不能多吃,在血糖允许的情况下,吃水果的最佳时间是:两餐之间,上午的9-10点,下午的3-4点。糖尿病人可以吃的水果有:苹果、火龙果、梨等等。治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。
      

罗恩
罗恩 主任医师 擅长: 胃炎、失眠、感冒、哮喘、肾炎、小儿感冒、胃病、月经 帮助网友:1910称赞:6
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2015-03-29 23:07:40 我要投诉

      病情分析:
      糖尿病是一种常见的慢性非传染性疾病,因体内胰岛素绝对或相对缺乏引起血液中葡萄糖浓度升高所致,进而糖大量从尿中排出,呈现多饮、多尿、多食、消瘦、头晕、乏力等症状。糖尿病可进一步引发全身各种严重的急、慢性并发症,造成体内许多系统受损,特别是对血管和神经。
      指导意见:
      糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。
      糖尿病人可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。
      平常也建议增加运动,降低体重指数,如果口服药物控制不好,可能需要胰岛素治疗。可以选择海之源螺旋藻片进行辅助治疗,螺旋藻属于碱性食品,极易被人体吸收,对保持人体血液正常弱碱性,消除疲劳有很好的效果,而且螺旋藻中含有丰富的维生素,其中维生素B1会使糖的代谢趋于平滑;维生素B6协助胰岛素的合成,促进分泌胰岛素的技能恢复,使血糖值下降。
      

开炮了
开炮了 其他 帮助网友:26987称赞:35
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2015-03-29 11:24:40 我要投诉

      你好。不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等,因为这些食品含糖很高,.建议吃升糖指数低的水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。糖尿病是不能根治的,要在医生指导下服用降糖药或者注射胰岛素,需要积极对症治疗控制血糖预防并发症。
      
      以上是对“糖尿病可以吃水果吗吃什么水果好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

板蓝根120
板蓝根120 其他 帮助网友:26770称赞:27
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2015-03-29 11:41:13 我要投诉

      你好,这个情况根据经验不是太严重,要学会与糖尿病医生沟通和交流。这样可以避免花很多钱、抽很多血、买很多药、治疗还是不达标的问题。经济条件允许的患者买一台血糖仪。初次被诊断为糖尿病患者,在确定治疗方案且病情稳定后,可以在社区卫生服务中心随诊。但最好每年到正规的糖尿病专科就诊1~2次,并接受较为全面的检查。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。
      

疾病百科| 糖尿病

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温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。

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