肚子很沉很硬，吃了东西都没感觉一直可以吃

      病情分析：
      你好，便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。
      指导意见：
      偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物，可以帮助排便。见效比较快。

      病情分析：
      考虑是胃肠功能紊乱，便秘引起的症状
      指导意见：
      可以服用丽珠肠乐治疗试试，注意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物
      

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾胃虚弱，消化功能下降，胃失和降引起来的表现，中医认为，胃以通为用，以降为顺，在脾胃虚弱的情况下，通降失司，就会造成腹胀，便秘的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取健脾和胃导滞的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间保和丸或四消丸进行调理。
      
      以上是对“肚子很沉很硬，吃了东西都没感觉一直可以吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！