每天7小时以上睡眠时间，可黑眼圈还是很严

女 | 20岁 2015-04-02 23:27:20 2人回复来自

健康咨询描述：我每天都保持7个小时以上的睡眠，偶尔凌晨才睡。我觉得对比起那些熬夜党，我已经很早睡了。本人皮肤天生就很黑，可是黑眼圈在我脸上还很明显，求解救方法，不要求完全去掉，只求不要太明显

投诉

其他类似问题

万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

微信扫一扫，随时问医生

2015-04-02 23:27:56 我要投诉

      病情分析：
      你好，黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢，血液较暗并形成滞流
      指导意见：
      以及造成眼部色素沉着。服用壮腰健肾丸和肾气丸进行治疗..

2015-04-02 23:31 ask57861459qw 追问

网上一搜，那些敷土豆片，苹果片有没有用？

2015-04-03 09:20医生回答：

建议可以试试敷土豆片

李丽山东中医药大学附属医院主治医师擅长: 内分泌疾病的中西医结合治疗,如甲状腺疾病（单纯性甲帮助网友：121704称赞：4457

微信扫一扫，随时问医生

2015-04-02 23:30:15 我要投诉

      病情分析：
      你的情况考虑是属于肾精气血亏虚心脾失养的症状
      指导意见：
      你的情况可以考虑使用人生归脾丸加上安神定志丸治疗一下就是可以的

2015-04-02 23:32 ask57861459qw 追问

有食疗方法吗？

2015-04-02 23:33医生回答：

建议你注意休息，注意多吃点核桃大枣及韭菜之类的也是可以缓解的