与作息时间无关，会不知不觉睡着
健康咨询描述： 不管是晚上睡觉白天工作还是白天睡觉晚上工作即使睡足睡饱了,还是会出现不知不觉睡着的情况,还有我确实手有抖的特别厉害,以前手从不抖的,比如再一个地方手稍稍用点力然后保持动作,怎么都停不了抖。只有完全放松的情况手才不抖。再来说说那个情况,睡觉刚醒来的时候到时感觉蛮好,就是过两三个小时后,就眼睛酸疼,精神上累到不累,就是头疼,晕,紧接着就会在某个时刻不知不觉睡着,睡的时间特短,有时候几分钟,最多二十分钟,醒来后会头特晕,头晕持续好几个小时,但是,还是算蛮精神的,不累也不想睡觉,不知道原因,有尝试过让自己特别疲劳再好好的睡一觉再调整作息时间,严重的是即使熬一天一夜也感觉不到疲劳,就是会不知不觉睡着,每隔几个小时出现一次,醒来后伴随着头晕但特别精神,熬两天两夜才会明显发现自己累了！:
想得到的帮助： 不是发作性睡眠,做过检查,怀疑是发作性睡眠,但没确诊
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病情分析：
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振，容易犯困的表现。
指导意见：
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸。
病情分析：
检查是否是甲状腺功能低下的可能。
指导意见：
需要注意是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调。当然本身也有个体差异的。建议多吃羊肉汤等。注意保温保暖。
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