健康咨询描述: 现在又到了春天了,可能是由于天气不正常,孩子总生病,并且每隔一段时间,他就会发烧一次.最严重的一次在医院住了快一个月才好.现在我吓在都不愿意让儿子出门,天天就在家里面玩,不知道我到底该怎么办.
想得到怎样的帮助:我的孩子总生病该怎么办呀?
你好,适当的室外体育锻炼,才是增强宝宝体质最有效的方式。宝宝可以在大人的监护下,进行一些简单的器械锻炼或做做体操。新鲜的空气和自由的空间对宝宝的成长至关重要。经常运动还可以增强食欲,对提高抵抗力有辅助作用。
你好,根据你的描述分析,重视日常的膳食搭配,做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、豆制品,适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等,均是可提升免疫力的食物。适量的运动可以有效增强孩子的免疫力。试验表明:每天运动30~45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目增加,抵抗力明显提高。建议去专科医院检查清楚,早治疗,免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。
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