健康咨询描述: 我最近这几天上班的时候总是感觉我的腰痛的,我早上起来的时候也是腰疼的,觉得我的腰部涨涨的,很不舒服,我每天都没有做什么事情的,就是在办公室坐着的。
想得到怎样的帮助:是什么原因引起的腰疼的?
您好,根据所述考虑是久坐导致的腰肌慢性劳损情况。腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤,积久成疾而出现的腰部酸痛和运动障碍为主要特征的症状,是一种常见的无菌性炎症现象。
腰肌劳损属于中医的“腰痛”范畴,此症常因劳伤积损,湿寒痹阻导致气滞血瘀,静脉不通,气血运行不畅,不通则痛。建议外敷祺安堂神农消痛贴以疏经通络、行气活血、散瘀止痛促进恢复。
日常注意事项:
1、最好睡硬板床,避免潮湿,腰部宜温暖。
2、适当做腰背肌肉锻炼,增强腰部肌肉力量。
3、不宜久坐和固定一个姿势工作,注意劳逸结合。
你好,目前这种情况腰疼的原因有很多种,有的是肾虚原因导致的,还有就是说有腰间盘突出或者是腰肌劳损,建议还是要到医院检查清楚。
以上是对“男人腰疼的原因都有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:你好,腰肌劳损患者更为多见.第一种,长期工作姿势不良,如弯腰用一侧肩膀扛抬重物,或是习惯性姿势不良,使腰肌长时间处于牵拉状态,造成累积性劳损变性,;第二种,腰椎先天或后天畸形,或下腰短缩畸形,或腰部外伤后,;第三种,腰部软组织急性损伤治疗不当,或反复损伤使组织不能得到充分修复,产生纤维化或瘢痕形成,也是慢性腰痛的原因.你这个情况属于第一种,长期工作导致的坐姿不良。
指导意见:尽早去做一下检查,腰椎CT就可以的,排除一下腰椎疾病,至于治疗首先是纠正坐姿,避免久坐,没事起来活动一下,虽然你的年龄不大,不过还是要注意肾虚的可能性,可以考虑六味地黄丸、金匮肾气丸补肾,腰痛可以选用其他一些药物缓解症状,主要是矫正姿势配合药物治疗。
病情分析:
您好,你的情况长时间保持不正确姿势,压迫神经组织导致的腰间盘突出。腰椎间盘突出临床上的一个多发病、常见病,在年轻人,中老年人中患病率都比较高。,腰椎间盘突出的症状1、下肢麻木、冷感及间歇性跛行:下肢麻木多与疼痛伴发,少数患者可表现为单纯麻木,有少数患者自觉下肢发冷、发凉。
指导意见:
可以服用麦弗逊节氨特氨糖片一日一次,一次一片,有效缓解关节疼痛,修复腰间盘健康。氨糖是人体骨关节最重要的成分,它的存在是保证骨关节对钙的吸收。1、多休息,不要过度劳累。
2、适当的锻炼身体有助于促进恢复。
3、饮食方面可以适当的补肾填虚。
4、日常注意劳逸结合,防寒保暖。
5、平时可以适当运动,保持正确姿势。
你好,腰痛的原因很多,如腰肌劳损,椎间盘突出或膨出,受风受寒也可导致,另外一些腹部内科疾病往往导致腰痛的也不少,为了排查是不是腰椎病变导致的,建议积极做一下腰椎CT细查一下啊。
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