健康咨询描述: 我一直都是163厘米,体重在108斤,我希望能帮助我, 谢谢,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
病情分析:
你好!17岁,女性,身高163厘米,体重54千克,身高的增长首要条件是骨骺线没有闭合。
指导意见:
你可以到医院拍个膝关节X线片,看看骨骺线是否闭合,进而可以确定是否可以再长高。
病情分析:
你好,身高与遗传和运动因素有关。
指导意见:
向您描述的情况,并不是很矮,建议平时饮食清淡些,多吃些蔬菜水果,多喝水,尽量不要吃油腻,高糖,高脂类食物,可以用玉米,蔬菜,水果等代替主食,少吃多餐,晚饭更应该少吃,坚持有氧运动。希望可以帮助到您!
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