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不是只有女孩子想要美白?

男 | 20岁 2015-05-01 10:20:13 1人回复 来自

健康咨询描述: 不可否认的不是个男孩子,实实在在的男孩子,我现在还,已经高三了。快步入大学的教堂,我非常的高兴,考试的时候我考的非常的好,可是我皮肤一直都不好,我想通过平时饮食来调节。

想得到怎样的帮助:请问我非常想要美白,有什么好的办法没有?

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2015-05-01 10:22:24 我要投诉

      您好,具有美白作用的水果,主要是富含维生素C的水果
      指导意见:
      富含维生素c的食物有青椒、菜花,橙子、葡萄、西红柿等,可以说,非常多的蔬菜、水果中,维生素c含量都不少。
      

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