最近好爱睡觉，头沉，做运动就学长睡，怎么

      病情分析：
      保证充分的营养与睡眠，日常生活要有规律，在平时生活中要注意精神调理，
      指导意见：
      保持乐观开朗心态，放松心情，减轻心理压力，避免焦虑和紧张的不良情绪。
      

      病情分析：
      你的描述考虑是属于疲劳的症状，
      指导意见：
      你好，这个问题一般建议及时适当休息试试，劳逸结合。
      

      病情分析：
      这种情况要注意学习压力大等原因造成的可能，以及神经衰弱等疾病造成的可能。
      指导意见：
      充分放松自己，注意体温变化，口服健脑补肾丸等药物来进行治疗，必要时到内科及时的检查确定，并且进行有针对性治疗。
      
      以上是对“最近好爱睡觉，头沉，做运动就学长睡，怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！