脸上长了雀斑怎么办？

女 | 23岁 2015-05-06 13:40:05 1人回复来自

健康咨询描述：最近大概是一个月了,人生总是有各种疾病,脸上怎么会有这么多雀斑,一点好转的迹象也没有,脸上散布着米粒大的淡褐色斑点，并且随着时间的推移，情况不断加剧。这不仅影响到了形象，也让我的自信心严重受损。

想得到怎样的帮助：脸上长了雀斑怎么办？饮食注意什么？

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2015-05-06 13:41:13 我要投诉

你好，雀斑形成的原因可能与遗传,体质,曝晒,皮肤pH值增高,内分泌失调等有关.大多数雀斑患者在孩童期即出现雀斑斑点。注意防晒,不去或少去露天游泳场,外出时要戴遮阳帽,太阳镜；休息,避免疲劳,特别要注意睡眠和饮水,睡眠好皮肤有光泽,雀斑的颜色便会明显变淡。

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温馨提示：
平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，。

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