减肥的方法有什么、

男 | 50岁 2015-05-07 12:03:27 1人回复来自

健康咨询描述：我的体重一直都很重的呢，以前没有什么感觉，可是现在年纪大了，有很多的疾病就都找上来了呢，所以就想减肥了呢，可是有不知到有什么方法减呢，

想得到怎样的帮助：减肥的方法有什么啊？

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2015-05-07 12:12:00 我要投诉

你好，减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、、食用-快纤瘦、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。

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