发胖激素在哪儿卖主要吃什么增肥最快

      病情分析：
      你好，首先你这样的想法是错误的。不是说要增肥就得去吃激素去吃肥腻的食物之类的。这样的情况下是不健康的。不要乱来的
      指导意见：
      你的情况主要要增肥增重还是要注意补充优质蛋白如牛肉、鱼肉牛奶鸡蛋牛肉等瘦肉，配合适当的尤其是增肌的器械运动来帮助增肌增重，少量多餐的形式为好。而且自己也要检查下是否有胃肠疾病影响消化吸收的。其次建议是检查下是否有甲状腺功能异常、血糖异常、感染疾病如结核等情况的。
      

      病情分析：
      建议平时饮食宜清淡为主，少吃多餐，多吃蔬菜水果，增加香蕉，苹果等膳食纤维摄入。忌辛辣生冷食物。
      指导意见：
      合理营养。增加膳食纤维的摄入。减少糖、脂肪、蛋白质的等摄入。制定合理的饮食计划。多运动如：篮球、爬山等等。