我是一下手淫患者是女性我手淫很长时间了小

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，手淫过度，肾中阳气不足，腰府失养，就会造成你所说的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间壮腰健肾丸。
      

      病情分析：
      您好，在没有性生活时候，适当手淫是有好处的，可以缓解我们的性压力，但是，如果太频繁就可能导致休息不好导致压力大导致不舒服，但是，即使这样，也往往没有其他的影响
      指导意见：
      平时不要沉迷其中，控制次数，尽量放松，不要有什么压力，早睡早起休息好，如果晚上休息不好，可以口服谷维素和安神补脑液试一试