对于北京雾霾在饮食上要注意什么？

女 | 45岁 2015-05-15 12:14:54 1人回复来自

健康咨询描述：我最近发现北京雾霾已经是越来越严重了，我现在感到非常的担心，因为空气对我们每一个人来说都是最重要的，但是确实是我们无法主宰的，我觉得现在的这个时候，我们要从饮食上缓解一下。

想得到怎样的帮助：对于北京雾霾饮食上要注意什么？

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2015-05-15 12:24:35 我要投诉

你好，对于北京雾霾建议您饮食宜选择易消化且富含维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，这样可以起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些具有滋阴润肺功效的食物。

主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病。如结缔组织...[说明书]

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