长不高，要怎么办才好

      病情分析：
      你好。骨骺线闭合了是不能够再长高的非常遗憾
      指导意见：
      不要因为想要长高就去相信那些什么增高药增高产品增高医院之类的。都是骗人的。建议你还是保持好身材、穿隐形增高鞋垫等达到目的为好的。
      

      病情分析：
      人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切，钙、磷是骨骼的主要成分。
      指导意见：
      建议多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。