天天失眠怎么回事

女 | 35岁 2015-05-22 11:37:09 1人回复来自

健康咨询描述：可能是因为工作压力大，昨晚上没有睡着,谁知道一连几天都睡不好,天天失眠白天人又恍惚,别人说什么半天都没有听懂,连工作都受到了影响,请问天天失眠怎么回事?

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2015-05-22 11:42:43 我要投诉

你好，失眠是全球性的问题，失眠多梦，睡觉易醒，入睡困难其实都是失眠的一部分。失眠主要由于压力大或者身体，生理和心理原因造成的，绝大多数的失眠是由于不良的生活习惯和作息习惯造成的！

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病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗