缩阴有什么方法比较好的？

女 | 28岁 2015-05-22 11:48:22 1人回复来自

健康咨询描述：我觉得自己真的悲剧了，生了个孩子真的失去了很多，体重增加了，脸上长斑了，就乳房也下垂了，阴道也出现了松弛的情况了，做爱的时候都找不到之前的感觉了，就很想缩阴改善一下阴道松弛的情况。

想得到怎样的帮助：缩阴有什么方法啊？

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haoysheng120 其他帮助网友：26662称赞：22

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2015-05-22 11:53:42 我要投诉

你好,想缩阴可以试一试屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力,达到产后阴道紧缩的效果.提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.

清热解毒,散瘀止痛。用于热毒瘀血壅滞肠胃而致的胃...[说明书]

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