健康咨询描述: 我十六岁了,可胸依然很小,怎么办啊,愁死了我表妹的胸都比我大很多,身边的朋友的胸也很大,我是我们班胸最小的,我真不知道该怎么办,请给我一些方法
建议饮食调理,.可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到健美乳房的目的。蛋类、牛奶等,含有维生素B群,能助于激素的合成。而像海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物,有利于胸部丰满。
病情分析:
你好,个人的发育是不一样的。与别人比没有意义的。
指导意见:
不过你的确是要抓紧时间的:第一注意睡眠时间充足。第二注意从下往上适当的按摩为好。第三是注意不要说为了减肥之类的不吃东西。适当的如猪脚花生汤、木瓜炖雪蛤等适当吃一点。
病情分析:
你好,这是可以用保健按摩来丰胸,每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,
指导意见:
用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次,只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米
以上是对“十六岁,胸特别小,连我表妹都比我的大很多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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