北京雾霾的天气里应注意什么呀？
男 | 54岁 2015-05-28 13:33:49
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健康咨询描述： 我的爷爷每天早上都去做锻炼，但是最近爷爷有点咳嗽，像是受到了北京雾霾的影响了，我劝他不要出去了，但是他不听我的，我不知道应该怎么帮他预防北京雾霾的影响，
想得到怎样的帮助：北京雾霾的天气里应该注意什么呢？
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2021-09-24 10:39:02 我要投诉
一般雾霾的天气尽量不要出门，如果说必须要出去的话，尽量不要到车辆拥堵以及人多的地方，外出一定要戴口罩，防止灰尘细菌以及病毒通过呼吸道进入体内，如果出现咳嗽等症状的话，尽量不要外出，多喝水，清淡饮食
2015-05-28 13:35:26 我要投诉
你好！1、雾霾天气少开窗。出门在外一定要戴口罩，平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮，预防疾病，多食用水果，从外回家后要深度清洁皮肤和头发，此外喜爱晨练以及买菜遛弯的老年人要注意减少出门，因为雾霾对老年人的身体危害极大。
2、外出戴口罩
3、多喝茶
4、适量补充维生素D
5、饮食清淡多喝水
疾病百科| 咳嗽
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绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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