健康咨询描述: 我意外怀孕了,现在还不到要这个孩子的时候,就去做了人流手术,现在身体很虚弱,不知道多吃些什么可以补身体呢?
想得到怎样的帮助:人流手术后多吃些什么补身体?
病情分析:
你好。人工流产对女性的损伤是非常大的。人工流产术后女性非常容易出现气血两虚的情况。
指导意见:
在饮食上可以多吃一些补气血的食物,如红枣、桂圆等。同时还要多吃一些富含高蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋。少吃油腻、脂肪高的食物,尤其是油炸、烧烤等不健康的食物。
你好!流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血,人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此,应多吃些营养丰富的食品,如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果,以补充人流对身体的消耗。补养气血,像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等
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