得哮喘了平时需要注意什么啊？

      你好，哮喘患者要注意平日生活中避免受凉，预防感冒;注意心理调节，避免情绪激动;少食多餐，避免暴饮暴食，避免过甜过咸地东西、不吃生冷食品;加强身体锻炼等，可以减少患者病情复发次数，在提高患者的生活质量方面起着重要的作用.建议患者平时适当的合理运动，对哮喘的病情是有很大帮助的。
      

      病情分析：
      你好，有哮喘情况，首先要注意保暖的，不能着凉，否则容易引起症状发生，并且注意多喝水
      指导意见：
      另外的话一定要注意增强体质，避免辛辣刺激性的食物，症状发作时可以使用一些沙丁胺醇喷雾剂的，平时注意多吃一些蔬菜水果，要注意补充营养。