健康咨询描述: 前一天躺着唱歌,唱了几次,没有唱很大声,就是拉了些长音,也没有唱很久。第二天早上起来,感觉喉咙深处有点疼,虽然不是很疼,不过总归不舒服。吞咽感觉是左边的喉咙疼,右边喉咙正常。第三天还是疼,请问恢复正常需要做什么,才可以早些恢复
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