健康咨询描述: 我感觉自己最近好像很迟钝,脑子生锈了一样,活着也没有之前的灵敏了,心情很不好,做什么都没有兴趣了,就感觉活着的意思不大,出现了比较严重的抑郁的情绪了。
想得到怎样的帮助:抑郁患者如何护理?平时注意什么?
抑郁症的患者。首先要去精神卫生中心就医,在医生的指导下系统的吃药治疗。作为患者家属说要经常的与患者沟通交流,多鼓励他做一些户外活动,在饮食上多让他吃一些百合黄花菜一类的食物。多晒太阳。
你好,时时刻刻的关心,让他感觉到家的温暖和亲人的爱,因为抑郁的人一般都是受到过打击或有什么心结一直在心底不肯说出来,所以家人的关心和保护是非常的重要,不要让他们感觉自己被遗忘了。调整好他的生活作息时间,不可以过于贪睡或者过于劳累,定时休息吃药,并疏导心理,让其对生活产生信心,并且从根源上找到其抑郁的原因,竟然的多沟通,多陪伴,让期在好的生活作息时间,调整好身心。
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