一般对北京雾霾严重的情况要怎么办？

男 | 52岁 2015-06-14 10:33:11 2人回复来自

健康咨询描述：我在北京已经好多年了，因为生意做的还可以，打算长期在这里生活。别的方面还挺满意，就是北京雾霾一年比一年厉害。可我舍不得离开这个城市，而且这边的工作机会挺好的，所以想自己可以在平时生活中多注意一下。

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2017-09-09 07:30:10 我要投诉

雾霾天气少开窗。出门在外一定要戴口罩，最好是防雾霾口罩。平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮，预防疾病，多食用水果，从外回家后要深度清洁皮肤。

王立军主任医师帮助网友：22869

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2015-06-14 10:38:30 我要投诉

你好，注意饮食、调节情绪，饮食多吃含氨基酸的食物以维持抗体正常的生理、生化、免疫机能，以及生长发育、新城代谢等生命活动，食物在体内经过消化、吸收、代谢，促进抗体生长发育、益智健体、抗衰防病。