有乳腺疾病的女人最好多吃粗粮吗

女 | 34岁 2015-06-17 14:07:02 2人回复来自

健康咨询描述：我的乳腺疾病不是很严重，只是我的乳房里面有一些很小的增生，在摸上去的时候也没有什么感觉，我要是缓解病情可以多吃粗粮吗

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2017-10-02 13:50:41 我要投诉

你好，从描述的情况来看，乳腺增生也可以多吃粗粮，多吃豆制品等雌激素丰富的食物，避免辛辣过于油腻，另外也要规律作息，避免熬夜。保持心情乐观舒畅。

zwckxd 其他帮助网友：28493称赞：67

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2015-06-17 14:10:32 我要投诉

你好，乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变导致的乳房疼痛以及肿块，还与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗粮杂粮

挂号科室：乳腺外科

温馨提示：
保持愉快、乐观健康的心态，劳逸结合和积极面对人生。

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