健康咨询描述: 我在年轻的时候就有了腿疼的毛病了,之后用过好多的偏方总是没有效果,最近发现自己的关节红肿的厉害,还有些变形了,去看医生说我是风湿病,在平时我应该注意什么好啊。
想得到怎样的帮助:风湿病人平时生活中要注意什么好?
指导意见:
你好,注意身体的保暖,不要吃海鲜,这些食物含有尿酸,被人体吸收后会在关节中形成尿酸盐结晶,加重关节的症状,也不要吃鸡鸭鱼肉,白酒白糖,会引起体内的酸碱值一过性升高,消耗钙离子镁离子,形成乳酸,加重症状。
您好,风湿病人平时生活中要注意保暖,戒烟酒,少吃含嘌呤的食物。居住的房屋要通风、向阳,保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。洗澡宜用温水,睡前洗脚,最好将双足浸入中药洗方汤药中,不但可以促使下肢血流通畅,还可以消肿止痛,
温馨提示:
多注意休息,不做重体力活,劳逸结合。
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