大便次数少，又粗又长

      病情分析：
      你好，多食新鲜的蔬菜水果，避免久坐适当多活动。
      指导意见：
      养成定时蹲厕所的习惯，每天多吃蔬菜，香蕉，蜂蜜，多喝水，避免辛辣刺激性食物，一段时间观察看看祝你健康。
      

      你好！我是外科王医生，很高兴为你解答。根据你的描述，你还是便秘，正常人应该每天排便一次，建议你做肠镜，如果没问题就可以吃麻仁润肠丸等药物，调理大便。
      

      病情分析：
      这个是由于不消化所造成的，可以多食新鲜的蔬菜水果，避免久坐适当多活动。
      指导意见：
      建议要养成定时蹲厕所的习惯，每天多吃蔬菜，香蕉，蜂蜜，多喝水，避免辛辣刺激性食物，注意点卫生的
      
      以上是对“大便次数少，又粗又长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！