健康咨询描述: j您好,我今年24岁,身高有1.75米,60公斤左右,也不挑食的,但站在别人面前别人通常以素长来形容,自己也感到比别人骨没别人发育更全面,肉也没别人多,吃再好也没用,什么原因?有什么解决方法?
你好!你是说你的体质偏瘦吗?其实你不必担心的,年轻时候都这样。如果营养合适,那说明你的消化吸收功能欠佳,另外也可能是运动过多或工作过度,吸收的营养提供为能量了。解决的办法是,建议你合理营养,关键是全面而丰富。调理胃肠功能,增强。适当减轻工作和思想负担,适量运动。
身体比较的高的人,一般骨架都会比正常身高的小,也因为身高,所以就也不容易胖,只要身体感觉没有什么不舒服,(如疲劳)就可以,平时可以多吃些骨头汤,多锻炼就可以,
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