月经不调患者在生活中需要注意哪些？

      你好，正常的月经周期是23到35天之间，七天之内完全干净，月经量20到80都属于正常范围。没有必要一味追求月经量多。月经不调，建议查性激素6项看看，。
      

      您好，引起月经不调的原因是有很多的，平时去必须注意，不要经常熬夜，饮食要有规律，注意劳逸结合，避免过度的劳累和着凉，可以服用药物进行治疗调理。
      

      你好，根据你的描述应该及时做个检查。比如性六项激素，查找导致月经不调的原因，然后对症采取治疗措施，平常少吃辛辣刺激性食物，
      
      以上是对“月经不调患者在生活中需要注意哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，月经不调患者保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。