偏食的孩子都注意些什么？

      你好，根据描述的情况，4岁孩子不乐，吃饭偏食，挑食。主要考虑是缺乏微量元素锌或者消化不良引起的。建议你带孩子去正规三甲医院儿科做一下微量元素化验，根据检查结果，如果缺锌及时补充葡萄糖酸锌口服液甘草锌或者锌硒宝。如果是消化不良引起的，可以口服江中牌健胃消食片。平时饮食一定要清淡多样，均衡合理，荤素搭配。多吃些新鲜水果蔬菜。少吃多餐，不要暴饮暴食，忌食辛辣，生冷刺激性食物，油炸食品。嗯，大人也可以每天用用手掌心搓热了顺时针方向给孩子揉揉肚子，每次10分钟，每天2~3次，促进孩子胃肠蠕动。太阳出来的时候带孩子到户外晒着太平时阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。注意休息，注意腹部保暖，保证充足睡眠，调理一段时间，孩子就有食欲了。
      

      您好，首要的是合理喂养和培养良好的饮食习惯，其次积极防治各种感染性疾病，避免滥用药物，增强体质，适当室外活动，保障小儿身心健康成长。还不能让孩子吃零食。