是由于你的身体体质比较虚弱,所以经常容易感冒,建议注意营养,多锻炼体质。可以服用玉屏风颗粒,可以提高身体的抵抗能力。注意不要熬夜,饮食方面要有规律就可以增强体质,才不会经常感冒。
根据你提供的情况考虑是植物神经功能紊乱,血液循环不好,肾虚引起的症状,建议你最好到医院找中医检查看看,查明病因对症治疗,适当的运动锻炼,避免受累受风寒着凉。平时饮食清淡,多补充营养。
这种情况应该考虑是由植物神经功能失调,气滞血瘀,气血亏虚等多种原因引起的可能。建议应该到当地正规公立三甲医院普内科或中医科就诊检查确诊,查明原因,由专科医生根据病因选择相应的中药,配合谷维素等调节和营养神经的西药治疗。平时保证营养均衡,多喝水,多吃蔬菜和水果,忌辛辣等刺激性食物,戒烟酒。合理体育锻炼,增强体质。
以上是对“热天不流汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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