整天乱想，消极绝望对什么都不想关心
女 | 29岁 2015-07-01 14:28:19
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健康咨询描述： 老公出轨后对我再也不关心了，整天要跟我离婚什么都说的特别直白已经打击到我了！我以前一直依赖他现在这样我真的要崩溃了，为了他我已经生了三胎，我很想振作精神但是没有动力没有目标害怕失去很没有信心，我去过医院说我是重度抑郁症药给我配了我没吃。我想自己调节好可好像很难，我整天躺在床上抱着手机，有没有更好的办法逼下自己啊
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邬金亮 二级心理咨询师
擅长: 善长解决：大学生情感问题,婚姻家庭问题,焦虑症,抑
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2015-07-01 15:38:24
您好！为了维护这个家庭您首先要振作起来，而后要从外貌上要改变一下自己，并改变一下家庭环境，同时也要使自己变得相对独立些，还想说的是：越是害怕失去的东西越容易失去，因此首先不能害怕要敢于面对，这样结果往往就会是自己希望的结果。
疾病百科| 抑郁症
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