病情分析:
选一款合适的内衣从医学角度上,医生给OL们的建议是:选择一款好的内衣,弹性良好的内衣、透气度高、合适的内衣可将胸部托在合适的位置,避免在忙碌的工作中引起胸部不自主下垂。并且不要盲目的相信市面上一些美胸的药物,做好适度的锻炼是有利于加强锻炼胸部肌肉的。
指导意见:
建议坚持对乳房的保健,对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,保持一个健康良好的心态。
如果想丰胸,怎么做最健康
建议最好去医院就诊,祝你身体健康。
您好,初为人母后的妈妈们中有相当一部分的人会出现不同程度的乳房下垂、变形,如果你也出现这种情况的话不要慌,断奶后,不妨做一些简单的锻炼胸部的运动,比如扩胸运动,伸展运动,俯卧撑等。这些运动都能重点锻炼胸部肌肉,让女性胸部肌肉更加发达,让胸部更加挺拔有弹性。除了这些小动作,按摩丰胸也是很有必要的。按摩时需要配合波斯丽尔同时进行,每天取适量的波斯丽尔涂抹在胸部周围配合简单的按摩手法,坚持个把月就能让下垂的胸部再次挺起来。
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