脸上长色斑一样的一块东西

      根据你描述的情况来看，目前有色素沉积的状况。可以使用维生素e软胶囊内部液体，涂于色素沉积处，每日两次，轻轻按摩有助于吸收，可以起到代化色斑的作用。日常饮食应注意避免黑色素丰富的食物，同时还要注意做好防晒。
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，现在很有必要就诊于正规的医院皮肤科，配合医生进行检查并对症治疗。
      指导意见：
      建议尽早的就诊于正规的医院皮肤科，积极配合医生进行检查，明确目前的健康情况，并在医生的指点下系统的进行治疗和处理，一定要注意保持皮肤清洁，避免接触不良刺激物，饮食上忌生冷辛辣刺激性食物，做好皮肤的基础保养，切勿熬夜及劳累，才有助于健康。