健康咨询描述: 朋友经历过重大事故,他亲眼目睹朋友去世。他认为是自己的原因导致的,之后每天晚上都无法睡觉。他很痛苦,应该怎么办?
病情分析:
这个问题有多久了,车祸是啥时发生的?你的朋友有过受伤吗?你们给他治疗过吗?
指导意见:
你说的这个是创伤后应激障碍,建议到精神科门诊就诊!
病情分析:
你好你朋友这是一种应激反应。他经历过重大的事故,目睹朋友去世,自罪自责,内疚,深陷痛苦之中,无法自拔。
指导意见:
建议他找心理医生做系统的心理咨询,消除导致自罪自责的认知因素,接纳这个事件的发生。就给他有助于睡眠的放松方法。同时,当他内心平静了,睡眠状况,也就随之解决了。让我们一同祝福他尽快的摆脱心理阴影,平稳的生活。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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