做女孩子和生完宝宝胸一直很小，怎么办

      胸部的发育与遗传因素有关系，哺乳期后随着体内激素水平发生变化，胸部都会出现缩水松弛以及下垂的，也可以通过饮食锻炼丰胸的，多吃丰胸食品，如木瓜，蜂王浆富含胶原蛋白的食物，豆制品以及新鲜水果，蔬菜，核桃，花生，牛奶等按摩乳房，促进血液循环，做扩胸运动和俯卧撑，对丰胸有好处，穿聚拢性好的内衣，防止胸部下垂。
      

      目前常见的丰胸的方法有食物丰胸、针灸丰胸、按摩丰胸、运动丰胸、手术丰胸等。安全没有副作用的是食物丰胸、运动丰胸，是健康的丰胸方式，但效果一般。目前假体隆胸是一门比较成熟的技术，是通过手术的方式将假体植入到胸中达到隆胸的效果，效果自然、逼真。
      

      你好，这种情况下可以做假体丰胸。这种丰胸方法是通过手术将适合爱美者胸廓类形的假体材料放置在胸部的隆胸方法，切口有多种，可根据患者的具体基础条件来选择。手术简单易操作，但要求精细，手术手术恢复时间在一周左右，后期需要按摩。
      
      以上是对“做女孩子和生完宝宝胸一直很小，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，产后可以为自己制定一个丰胸计划，坚持每天早上起床前和晚上睡觉前，用双手按摩乳房20分钟，一个月后即会出现明显效果。最简单的按摩方法是：仰卧床上，摘除乳罩，由乳房周围向乳头旋转按摩，先顺时针方向，后逆时针方向，直到乳房皮肤有微红。用双手手指，包住整个乳房，按压周围组织，每次停留3秒钟。这个按摩手法的关键是配合波斯丽尔同时进行，才能让乳房在短期内增大，单纯的按摩是起不到丰胸效果的。