健康咨询描述: 宝宝身体一直不好,天一转凉就会感冒发烧,还会引起支气管炎。肺炎等病,而且吃饭也不好好吃,一看就是营养不良体质差,吃过很多药都是治标不治本。我想了解一下孩子总是生病该怎么预防呢?
想得到怎样的帮助:孩子爱总生病怎么预防?
你好,目前三岁的宝宝总爱生病,这种情况建议给宝宝饮食上蔬菜水果,鱼肉蛋的营养搭配合理,而且要多晒太阳,适当的做户外运动,另外每天晚上热水泡脚,促进血液循环,有利于宝宝的健康
根据你介绍的这种情况,看孩子的体质差,经常好生病,感冒发烧等,这种情况平时应该注意充足的睡眠,多晒太阳,适当的补充一些钙剂,合理的饮食,适当的增加一些高蛋白的食物,多吃水果,多饮水,适当的增加一些体育锻炼,以提高机体的免疫功能。
温馨提示:
锻炼身体,增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳,感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。
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