请问用什么方法美白效果明显呢！

女 | 30岁 2015-07-17 09:51:23 2人回复来自

健康咨询描述：我的皮肤本来不算太黑，可是前段时间旅游以后就发现皮肤晒黑了很多。想要有效的美白用了很多化妆品都不管用，请问像这种情况究竟该怎么办呢？用什么方法效果好啊！

想得到怎样的帮助：用什么方法美白效果明显呢！

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2019-10-16 07:38:28 我要投诉

你好，维生素c对祛斑有很好的效果，建议每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对美白有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。能有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。当然注意防晒也是必不可少的。

djyq 其他帮助网友：26782称赞：29

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2015-07-17 09:56:34 我要投诉

你好，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的白回来。