三五三~何包蛋

      痘痘留下的黑印子可以采取激光去除或者饮食中多吃维生素c和维生素e的新鲜蔬菜水果，要注意防晒，避免紫外线的照射加重疤痕的情况，平时也可以配合保湿美白的护肤品
      

      根据你的描述痘印可以考虑使用维生素E软膏涂抹淡化，你的年龄还在青春期，注意不要滥用其他药膏，避免使用激素产品导致激素脸，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述及年龄，这个阶段脸上出现痘痘是很多见的，要注意做好生活的基础调理
      指导意见：
      你现在要注意做好生活的基础调理，避免接触不良刺激物，饮食上适当的忌生冷辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，切勿熬夜及过度的劳累，并选择适宜你的护肤品，为你的健康改善会有很大的帮助
      
      以上是对“三五三~何包蛋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！