体质虚要在生活中注意什么？

      你好，宝宝这种情况，平时注意饮食，荤素搭配，要多吃水果蔬菜，多给宝宝喝点热水，注意保暖，不要着凉，平时要多去户外活动活动，晒太阳可以增加免疫力，可以给宝宝服用合生元益生菌增加免疫力。
      

      你好，孩子小的时候肠胃脾脏等各项器官还没有发育成熟，免疫系统也没有完全成熟，这个时期，孩子体质虚弱是正常现象，要注意孩子饮食合理，建议孩子吃高吉星片（儿童装）或凯贝尔锌硒宝片，它们是纯天然的蛋白态锌硒，给孩子补锌使用更安全，吸收更好。给孩子长期服用，达到很好的补锌效果，改善和提高孩子的食欲，促进孩子更好的生长和发育。
      

      你好，一般因为体质不够好，天气变化，一有病菌感染，就抵抗不住生病。平常要多注意给孩子补充营养，增强体质。多让他喝水运动，提高自身免疫力。天气变化要注意加减衣服。带小孩小心点总不为过。
      
      以上是对“体质虚要在生活中注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！