强直性脊柱炎怎么预防?

      您好，非常荣幸为您解答问题。强直性脊柱炎是自身免疫性疾病，具有家族聚集现象。具体起病原因不明确，一般认为与遗传，生活环境潮湿阴冷有关。起病隐匿，表现为下腰痛骶髂关节疼痛，晨僵，活动后减轻。拍片检查可见骶髂关节炎改变，脊柱竹节样改变。治疗目标是控制炎症，减轻疼痛，减缓病情进展，减少畸形和功能障碍，提高生活质量。平时注意坐、卧、立姿势保持正确，做呼吸运动以维持胸廓扩展度，游泳是强直性脊柱炎最好运动方式。
      

      您好，强直性脊柱炎患者平时预防首先从身边的小事情做起：1、经常锻炼，加强身体抵抗力。2、避免风寒湿邪入侵，做好防寒保暖工作。3、注意劳逸结合，工作一段时间要适当的运动缓解压力。4、保持愉悦心情，能让身体好转的更快。最主要的是生病要及时到医院治疗，防止问题逐渐扩大。