健康咨询描述: 走路时候膝盖不听使唤呢,非常的疼痛,一直好几天了,也不好,这几天严重时候腰部也是疼痛厉害呢,去医院检查了一下,结果是股骨头坏死疾病
想得到怎样的帮助:股骨头坏死饮食护理方法?
对饮食没有较高的要求,建议普通饮食,营养均衡,多饮食新鲜蔬菜及水果,有利于机体钙离子的吸收及应用,禁烟酒,多晒太阳,阳光中的紫外线有利于钙离子应用。少负重。
您好,首先建议不要剧烈运动,避免负重、外伤。
在饮食方面不要进食辛辣刺激的食物,忌食绿豆、白萝卜,戒烟、戒酒,另外注意保证饮食的多样化,粗细搭配,可多吃一些含钙高的食品,如牛奶,虾等等,少吃甜食和油腻的食物。
在药物方面,建议坚持吃些通络活血的药物,比如通络生骨胶囊等中成药,从根本上改善股骨头的血运情况,避免服用激素类药物。
温馨提示:
要注重预防,加强自我保护意识,注意活动,避免肌肉萎缩。
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